赴日登山被困冻伤 面对冻伤的正确做法有哪些？

格桑阿娃

赴日登山被困冻伤 面对冻伤的正确做法有哪些？
据媒体报道，数名中国人赴日登山被困获救后冻伤送医。21日，日本东京都奥多摩地区，包括4名中国公民在内的13名登山者受积雪影响无法下山。日本警方动用直升机等将被困人员救出。日方救援队于22日上午已将上述人员全部安全送到山下。经驻日本大使馆确认，上述游客中有数名中国公民，部分人员轻微冻伤已送院治疗，使馆向其转达问候。23日，中国驻日本大使馆发布公告确认，被困的游客中有数名中国公民，部分人员轻微冻伤已送院治疗。

面对冻伤，采取下面的正确做法，才是一个合格登山者必须具备的知识。
一、冻伤紧急处理办法
迅速脱离寒冷环境尽快复温。那么如何复温呢？把人浸泡在40—42度的水中，浸泡期间要不断加水，以使水温保持。待身体复温后停止浸泡。局部用水或者肥皂水清洁后用冻伤膏。2度以上冻伤，需敷料包扎好。皮肤较大面积冻伤或坏死时，注射破伤风抗毒素或类毒素。

在野外无温水的条件下，也可把伤者放在未冻伤人的腋下或腹股沟等地方复温。注意，严禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打伤者患部全身性冻伤原因：常发生于高山探险或其他意外：在寒冷环境下逗留时间过久，保暖防寒措施不够，陷于积雪或浸在冰水中醉酒、饥饿。

全身冻伤临床表现：开始时皮肤苍白冰凉。复温后面部有水肿、寒战。随体温逐渐降低，患者感觉麻木、四肢无力、极度疲倦、神志恍惚出现幻觉。检查发现，呼吸慢而浅，心跳过缓，最终昏迷。严重时心跳、呼吸停止。

全身冻伤侵害的位置：一般都伤及内脏。骨骼、肌肉、肝脏、肾脏、胰腺。可引起：心室纤颤（心跳200—400/分钟，一般如此跳动1—2分钟人就会死亡）、胃粘膜出血。恢复期，可有血栓形成和组织缺血坏死。

全身性冻伤紧急处理办法：全身保暖，迅速妥善将伤者移至温暖环境，脱掉衣服，盖被子。用布或衣物裹热水袋，水壶等，放在腋下，腹股沟处迅速升温。或浸泡在34—35度水中5—10分钟，然后将浸泡水温提高到40—42度，待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。猝死时立即心肺复苏。
二、冻伤的野外救护措施：
原则：尽快使伤者脱离低温环境，保暖，妥善转移至温暖环境。
(1)一度冻伤时，可让自己主动活动，并按摩受冻部位促进血液循环。可用温水（不能太烫）浸泡，擦干后再涂上冻疮膏。

(2)二度以上冻伤时，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，严禁火烤，雪搓，冷水浸泡或用力捶打伤者患部，否则会加重冻伤。
(3)二度以上冻伤的水疱可在消毒后刺透，使疱液流出再包扎（但疱皮不要轻易撕掉）。
(4)多喝热饮料（姜糖水、感冒冲剂），有利于驱寒防感冒；如有局部疼痛，可口服2片去痛片有助于缓解疼痛。
(5)冻伤者应当换下已经潮湿的衣物，用羽绒睡袋或者被子裹住保暖。
(6)确保伤处干燥（包括脚丫间）。有创面的用消毒棉花，无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。
冻伤急救时，若一时无法获得温水，可将冻伤部位置于救护者的怀中或腋下逐渐复温。注意冻伤后不可直接用火烤，冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团搓搽患部及用毛巾用力按摩，那样容易使伤口糜烂，患处不易愈合。对于已复温的患处，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。

三、常备药品：
外用物品：冻疮膏（2支/人）、消毒棉垫（1包/人）、纱布（20张/包/人）、绷带（1个）。
内服药物：感冒冲剂、姜糖水、去痛片
四、预防冻伤口诀：
衣着温暖少暴露，（衣着温暖不透风、尽量减少暴露在寒冷中的身体部位）
保持干燥太重要，（随时保持衣着鞋袜的干燥，如有浸湿及时更换）
严寒当中常活动，（避免长时间久蹲、久站，随时注意活动躯体四肢）
热饮热食忌杜康。
（饮用热水或热的姜糖水、感冒冲剂，食用高热量的肉蛋食物。饮酒则易导致皮肤上的毛细血管正在张开，身体热量向外散发流失。）
五、预防冻伤的“三不”与“三勤”
“三不”一不：不穿潮湿，过紧的鞋袜；二不：不长时间的静止不动；三不：不在无准备情况下单独登山。
“三勤”一勤：勤活动手脚；二勤：勤搓颜面；三勤：勤用热水烫脚。
六、冻伤小贴士：
为什么在山上的时候不能喝酒？一般饮酒之后两小时才能产生热量。饮酒后马上感觉到的热，实际是皮肤上的毛细血管正在张开，身体本身所具有的热量正在向外部散发流失。这样一来只能加重冻伤，因此上山的时候禁止饮酒。

原标题：赴日登山被困冻伤 面对冻伤的正确做法有哪些？