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据了解，瀑降又称溪降，是由溯溪运动发展出来的一项极限运动，方向与溯溪相反，从上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降，对参加者的心理和技术要求更高，也更危险。
很多人都喜欢极限运动，因为刺激。但是这样拿生命在玩的游戏还是谨慎！
以下转发供参考 :
什么是瀑降？
瀑降（又称溪降）是由溯溪运动发展出来的一项极限运动，方向与溯溪相反，由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。1996年6月由法国探险家克尼格介绍至中国。相比溯溪更惊险刺激，对参加者的心理和技术要求更高，更富挑战性。当然，也更危险。
瀑降的保护怎么做？
1.瀑降参加者必须接受相关的训练，最好会游泳。
2.瀑降所需要的专业设备包括攀山绳、安全头盔、八字环、安全带、安全裤等,救生衣，在一些大型的户外运动装备卖场里可以买到。一套设备少则万余元，多则2万多元，其中对绳子要求高、损耗大，一般用过几次后，瀑降绳子的安全性能就会打折扣，而好一点的攀山绳索加上保护绳索总共要4000多元。
3.最好是几个朋友合买一套装备，然后一起去玩，或者参加专业的户外运动俱乐部，他们能够提供专业的“瀑降”设备，并对初学者提供必要的技术指导和培训，在安全性方面也能得到保障。
4.由于瀑降存在一定的危险性，必须配备一些专业的装备和保护用品，尽量减少意外的伤害。原则上其装备是登山装备加上攀岩器材和水上设备，再予以防水处理。
5.最重要是要在领队安排保护下活动，不可擅自行动。
6.瀑降时切忌穿着牛仔裤和吸水性强且不易干的棉质衣物，应以伸缩性大的运动裤或游泳衣裤为佳。
7.不要使用磨损率大的草鞋和无阻滑作用的运动鞋，要使用软胶底潜水布质料防滑设计的鞋，既有阻滑效果又可保暖。另外防滑底运动凉鞋也是一个不错的选择，但要防止被岩石擦伤脚趾。
8.手套和护腿为潜水布质料，除防寒外，又可减少被杂木石头碰伤、割伤的机会。护腿分长筒和短筒两种，长筒除护小腿外还可护膝。千万不要忽视它们的作用，特别是在瀑布中，在被瀑布冲击的岩壁上有时很难保持平衡，身体经常被瀑布冲击撞向岩壁，没有它们的保护，容易受伤。
9.安全头盔可用轻便的攀岩头盔或国内的内悬式工程头盔替代。面对瀑降滑落及落石袭击，头盔有保护头部免受直接伤害的作用。
10.安全头盔，价格从几百元到上千元不等。攀山绳索，100米的价格是2000多元，另外还需两段50米的保护绳索，总共要4000多元。腰“八字环”、快挂、安全带等。安全裤，有的要穿“防寒衣”(潜水服)。安全裤300—400元，防寒服少则千余元，多则数千元。
此外不仅仅是瀑降需要注意，只要是极限运动都是关乎生命，都有以下需注意共同事项：
1.时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。
2.要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。
3.要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。
4.选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。
5.建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。
6.要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。
(转发)
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发表于 2015-7-6 05:56:00
楼主
此主题相关图片如下：6409.jpg
警钟: 一驴友在仙居瀑降中不幸遇险身亡
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