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武汉毅行50公里徒步群完成徒步东湖之“环磨山环团湖环落雁、夜环马鞍山、 汉口江滩”第1033--1037走
去年中旬，经同事推荐，我荣幸地加入了“武汉毅行50公里徒步群”，通过参加该群一系列徒步活动，认识了不少陌生朋友。大家对我很友善也很关照，从第一次徒步开始了，大家在徒步中互相介绍相识，踊跃展示着自己的才艺，到处是欢声笑语，相帮互爱、一路上摄影大师们给我们留下了一个个精彩瞬间，大家领略了大自然的美景，细细品味其中乐趣，感受着徒步团队的气氛。途中不时有人抖出笑料，让一路笑声不断，几个月的徒步经历，让我见证了群内无限的活动，见识了群内大师级水准和才华横溢的人才，让我感受也非常之多。
放下所有的思想包袱，抛开一切烦恼，背上行囊，去磨山徒步，感受一下大自然风光，那里的一草一木、让人心醉；去江滩徒步，看滚滚长江东流，美丽江景，看霓虹在眼前闪烁；到森林公园林徒步，边呼吸着新鲜空气，边享受着一丝丝宁静……。
参加徒步我总结了六点好处：一是强身健体。通过徒步锻炼、活动关节、锻炼全身肌肉，我感觉我的呼吸系统、新陈代谢系统等特别通畅，体质明显上升，精力特别旺盛；二是拥抱自然。在都市的车水马龙的喧闹环境生活得太久，走近自然的愿望就越强烈。尤其在富氧离子含量较高的森林里行走更是世外桃源一样的感觉。一路走着，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，感到无比惬意；三是缓解压力。随着生活节奏的加快，来自工作、生活等多方面的压力越来越大。行走于青山绿水间和严寒的冬季，感受的都是明媚的阳光、清新的空气、松软的小草、叽叽喳喳的小鸟及皑皑的白雪，不但磨练意志，还能舒筋活络、愉悦身心、释放压力；四是塑身减肥。通过徒步，全身的肌肉和肌腱得到运动，消除多余脂肪、调节饮食习惯；五是广交朋友：在结伴徒步的时候，人与人之间、行业与行业之间可以进一步了解，可以和前后左右唠一些感兴趣的话题，结识志同道合的好友，扩大自己的社交圈；六是团队意识。一起徒步的朋友，途中相互关照，可以形成人人为我、我为人人的团队精神。
马上快过年了，群管管们辛苦了一年，都比较忙，出于对我的信任，委托我帮忙写个帖子，这当然是义不容辞的事。祝他们新年快乐，万事顺心，同时也祝广大群友春节愉快，财源广进、事业发达、家庭和睦。
不多说了，下面来看看武汉毅行50公里徒步群完成徒步东湖之“环磨山环团湖环落雁、夜环马鞍山、汉口江滩”第1033--1037走人员名单吧：
2105年2月9日森林公园徒步名单（13）:
三皮+1、土大象、余味、伞+1、聘婷、阿波罗、秤砣、小猪、吴可奉告、乐事、欣雨欣愿
2015年2月9日磨山徒步名单(3人):
小宁、另一张脸、周郎
2015年2月11日上午磨山徒步人员名单（41人）：
开心果、绿苹果、大灰兔、车前子、老土、我行我素、果实、语欣灵子、大雁南飞、猴猴、老龙王、吴淑珍、平淡做人、小熊、铃铛、杨柳、怀若、老顽童、三格格、椰海、海航、简+1、紫蔷薇+1、大白合、侠女、梦蝴蝶、莲子+8、雪花那个飘、杜杜+1、蔷薇
2015年2月11日江滩徒步名单（9人）:
统领、小红、闻道、茜茜公主、闪存+1、高山、鼠小弟、猎剑
2015年2月11日晚上磨山徒步（25人）名单：
闹闹、冬泳天天、老纪、雨水、杨柳、同路人、吾明、飞毛腿520、自在+1、开心徒步+6、伴你行、人生如酒、彪彪、雪琴+1、长征、非乐、天山雪莲
2015年2月11日森林公园徒步名单(15)人
驴行天涯、三皮、土大象、余味、阿波罗、豆豆侠、娉婷、芳菲、欣雨欣愿、小猪、乐事、秤砣、空气、吴可奉告、伞
2015年2月13日森林公园徒步名单(6)人：
秤砣、乐事、驴行天涯、小猪、吴克奉告、欣雨欣愿
2015年2月13日汉口江滩徒步名单(4)人
紫雪星空、秋水、闪存+1
2015年2月14日情人节磨山徒步名单（53人）:
周郎、淡泊、依依、渺雨星云、非雪、静花水月、鲁西耶、手牵手、牵手、余老神仙、可可、夏天、鱼、孤沙、想与飞飞、低调、琴韵+1、微风、非乐、长征、茶花、天山雪莲、花非花、吾明、高山、雪琴+1、木子、无敌、岩岩+1、人生如酒、开心徒步+1、小宁、伞、风萧萧、素心+1、忍者、悠博、苛吟、天天向上、极速、莫寒、故乡的云、追梦、左岸、闻道、秋雨、阳光舞、梧桐影、淡然一笑
2015年2月14日6群磨山徒步名单(11人):
猪宝宝、紫君+1、莹霞、飘洒、慕容非雪、月朗风清、囫囵吞戏、秋天不回来、太阳村、白雪
2015年2月14日一群徒步名单(8人):
丁香花、天天、荷塘月色、绿光、木土、晓明、真逗、格格
2015年2月14日二群徒步名单(20人):
启明星A、开心梅梅、平凡小草、枫、漫漫雪、小枫、雪花那个飘+1、直行的螃蟹、太阳雨、武昌英子、武昌蓝天、茉莉花、冬日暖阳、万事如意、紫蔷薇+1、蓝色海湾+1、行云流水、冬泳天天、微微笑
2015年2月14日四群徒步名单(10人):
爱简单、闹闹、轻风、阿笛、我爱苹果、明静+1、风林、旋律、悠来悠去
2015年2月14日八群徒步名单12人:
白兔、车前子、大灰兔、亮亮、椰海、海航、土土、老土、木子之心、蔷薇、大力水手、懒猪
2015年2月14日三群徒步名单(5人)：
杨柳、同路人、明天、彩云飞飞、茜茜公主
2015年2月15日周日磨山徒步人员名单（36人）：
钢琴达人、新锣、雪花那个飘、天空、岚、雨飘、椰海、老同志、老陶、海航、晨晓渔歌、超人、嫣然+1、走进新时代、依然春风、大灰兔、车前子、江山、麻海、琥珀、天平、暖玉含香+1、澳的斯、麦克、李李、花仙子、雪琴、任逍遥、艾丽丝、云啊云、十五的月亮、紧张的人、秋天不回来、囫囵吞戏 | 
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发表于 2015-2-16 23:20:24