晚霞晴 发表于 2013-8-15 18:51:35

喝柠檬水的,都喝对了吗?


再忙也要看,然后告诉别人,把爱传出去!
1 柠檬片你泡对了吗?!!

将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的机率,让肌肤美白水当当哦!

热的柠檬水救你一辈子! 柠檬水抗癌比化疗抗癌强一万倍!

柠檬~只杀癌细胞
切2~3薄片柠檬放在杯子/容器里,并加入热水,它会变成「碱性水」,每天饮用,对谁都有好处。
热柠檬水能释放一种苦涩抗癌物质,这是在医药领域有效治疗癌症的最新进展,请你仔细阅读以下文章并自己评判它是否有效。

柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品,它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的,而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 这种植物被证明能够挽救所有类型的癌症,比世界上通常用的化疗药物阿霉素好一万倍,它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是:用柠檬提取物这种类型的治疗,只破坏恶性肿瘤细胞,它不影响健康的细胞。

柠檬水=血液循环+钙
  有空就自己弄点柠檬水来喝喝,一颗柠檬要加一千西西或二千西西的水,依个人喜好的酸度,自己调配!能不加糖就不要加糖,养生又美容!
柠檬汁的好处:
柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助,其丰富的维他命C,不但能够预防癌症、降低胆固醇、食物中毒,消除疲劳,增加免疫力,延缓老化,保持肌肤弹性,并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。 柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚,均能有效预防深静脉栓塞,调整血液循环,减低血凝块的机会。血压太高时,它可以调节血压,它能抗抑郁、抗应激反应和神经功能障碍。
  根据美国最新研究报告显示,维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准,有助于强化记忆力,提高思考反应灵活度,是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示,由于血液循环功能的退化,造成脑部血液循环受阻,而妨碍脑部功能的正常运作。
柠檬具有抗氧化功效的水溶性维他命C类的食物,因此一天一杯柠檬汁有助于保持记忆力,且对身体无任何副作用,是日常生活中随手可得的的健康食品。
改善骨质疏松:
柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙,可大大提高人体对钙的吸收率,增加人体骨密度,进而预防骨质疏松症。缺乏钙质是导致骨质疏松症原因之一,而预防骨质疏松症第一步是先从改善饮食生活开始,就是常吃含维他命C丰富的柠檬、柚橘类水果。
柠檬对人体的血液循环以及钙质的吸收,非常有帮助。此外柠檬汁中的柠檬酸还有抗肠炎菌、沙门氏菌、肠道出血性大肠菌0-157等食物中毒能减少人体内疲劳物质乳酸产生。
达到美容效果:
柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。柠檬本身就是美容妙品,可以促进胃里蛋白分解酶的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收。还会帮助你肚子上多余脂肪
建议多喝柠檬水。
这个好帖留起来; 。

青山红叶 发表于 2013-8-15 20:17:08

好东西呢!

cka 发表于 2013-8-15 21:37:40

神奇哦!

晚霞晴 发表于 2013-8-16 13:45:06

为了自己的健康,就赶快行动吧。贵在坚持

我不会飞 发表于 2013-8-24 22:07:02

每天喝呢,不知道有这么多好处,谢谢分享,学习了{:soso_e163:}
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